黒ごまくるみ松の実ペーストはどのはちみつと一緒が効果的?マヌカハニー?

たった7日で赤ちゃん肌とうる髪を手に入れられると、今 大注目されている『黒ごま・くるみ・松の実ペースト』
Youtubeで、ニューヨーク在住のYATSUMI(やつみ)さんがこのペーストを紹介してから、多くの方が実践し、美肌になった方が続出しています!!

現在38歳のYATSUMIさんがその効果を証明されています! 凄く綺麗なお肌ですよね~♡

そんな最強美肌ペーストの材料とレシピや、効果、味については以下の記事でまとめていますので、まだ見ていないという方は是非チェックしてみてください。

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・【最強美肌レシピ】黒ごま・くるみ・松の実ペーストを作ってみた!味は?艶と潤いの薬膳

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・黒ごま・くるみ・松の実ペーストの効果は?1週間試した結果を大公開!

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『黒ごま・くるみ・松の実ペースト』はそのまま食べてももちろん効果はありますが、さらに効果をアップさせる方法があるんです!

それは【はちみつと一緒に食べること】! 
はちみつをプラスするだけでお肌を潤わせる効果がアップするんです!♡

はちみつには色んな種類がありますが、いったいどのはちみつがいいのでしょうか?

そこで今回は、【『黒ごま・くるみ・松の実ペースト』と一緒に食べると効果倍増のおすすめ蜂蜜をご紹介します!

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おすすめ蜂蜜①:マヌカハニー UMF10+ 250g

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『黒ごま・くるみ・松の実ペースト』と一緒にYoutuber・YATSUMIさんが食べているはちみつは【マヌカハニー】

マヌカハニーは殺菌作用があり、キズに塗ったり、お肌にも使える優秀なはちみつです。
風邪予防にも効果があり、毎日スプーン1杯食べるのが効果的とされています。

マヌカハニーには、UMF10+、UMF15+、UMF20+、UMF25+などがありますが、YATSUMIさんは『UMF10+』のマヌカハニーを愛用されています。 

【UMF】は抗菌活性パワーを証明する数値です。

菌やウィルス対策なら15+以上のものを選ぶと効果的と言われていますが、健康のために毎日食べるなら10+でも十分効果があります♪

おすすめ蜂蜜②:マヌカハニー UMF10+  MGO 263

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こちらはニュージーランドの『UMF10+』マヌカハニー

非加熱処理の『生はちみつ』なので、自然の酵素やビタミン、ミネラルが壊れることなく入っています。
さらに、無農薬・無添加で凄く安心!

『黒ごま・くるみ・松の実ペースト』と一緒に食べるのはもちろん、ヨーグルトにかけたり、トーストに塗ったり、紅茶に入れても美味しいですよ♪

おすすめ蜂蜜③:KIRKLAND カークランド オーガニック ローハニー

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クマのボトルがとってもキュートな有機生蜂蜜。

ハチの巣箱からそのまま容器に入れたようなフレッシュな生はちみつです♪

オーガニックなので安心なのはもちろん、非加熱処なので、生きた酵素を摂取することができます

味も美味しくて、一度食べたらリピートする人も多数☆

ボトル1本に680gも入っており、量が多いのも嬉しいポイントです♪

おすすめ蜂蜜④:ローカルのはちみつ

YoutubeでYATSUMIさんがおすすめしていたはちみつは、『自宅から近い場所やエリアで作られたローカルなはちみつ』

アレルギーが緩和したりする効果があるそうです。

・九州地方のはちみつ

中国地方のはちみつ(広島県)↓

・四国地方のはちみつ(徳島県)

・近畿地方のはちみつ(和歌山県)

・中部地方のはちみつ(長野県)

・関東地方のはちみつ(栃木県)

・東北地方のはちみつ(秋田県)

・北海道地方のはちみつ↓

是非お住いの地域のはちみつを選んで、試してみてください♪

はちみつをお得に買う方法大公開!

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まとめ

今回は、【『黒ごま・くるみ・松の実ペースト』と一緒に食べると効果倍増のおすすめ蜂蜜】をご紹介しました。

はちみつは色んな種類があるので、是非ご自身に合ったお気に入りを見つけてみてください♪

はちみつと一緒に『黒ごま・くるみ・松の実ペースト』を食べて、うる艶の最強美肌をGETしましょう♪

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