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皆さんは「バランスディスク」をご存知ですか？
ポチップ
バランスディスクとは、別名「バランスクッション」とも呼ばれ、不安定な円盤の上に乗ったり座ったりして体幹を鍛えるトレーニンググッズです。
体幹やインナーマッスルが鍛えられるだけではなく、姿勢を矯正したり、バランス感覚を養う効果が期待できるそうです。
もともとは、リハビリで使用されていたものがトレーニンググッズとして販売されるようになったみたいです。
バランスディスクには、クッションタイプとボードタイプのものなど様々な種類があるようです。
デスクワークやリモートワークで運動不足を感じてる方も多いと思いますので、自宅で手軽に体幹が鍛えられるのは嬉しいですね。
今回はそんなバランスディスク(バランスクッション)がどこで売ってるのか？どこで買えるのか？
100均(ダイソー、セリア、キャンドゥ)、ニトリやドンキホーテ、ホームセンターやスリーコインズ、スーパーや家電量販店等…売ってる場所(販売店)を調べてみました。
また、通販(Amazon、楽天市場など)で買える人気・おすすめのバランスディスクもご紹介します！
最後まで楽しんでご覧ください♪
みなさんの参考になれば嬉しいです ♪♪
目次
- バランスディスクはどこで売ってる?売ってる場所(販売店)は?
- バランスディスク(バランスクッション)は100均(ダイソー・セリア・キャンドゥ)で売ってる?
- バランスディスク(バランスクッション)はニトリで売ってる?
- バランスディスク(バランスクッション)はドンキホーテ（ドンキ）で売ってる?
- バランスディスク(バランスクッション)はカインズなどのホームセンターで売ってる?
- バランスディスク(バランスクッション)はスリーコインズ（スリコ）に売ってる?
- バランスディスクは(バランスクッションはイオンなどのスーパーに売ってる?
- バランスディスクは(バランスクッションはヨドバシ等の家電量販店に売ってる?
- その他にバランスディスクが売ってる場所(取扱店)は? どこで買える?
- バランスディスクを買うなら通販がおすすめ!Amazonや楽天市場など
- Amazon(アマゾン)で買える人気・おすすめのバランスディスクはこちら!
- 楽天市場で買える人気・おすすめのバランスディスクはこちら!
- バランスディスクについてのよくある質問【Q＆A】
- まとめ
バランスディスクはどこで売ってる?売ってる場所(販売店)は?
バランスディスク(バランスクッション)が売ってる場所について、今回は以下のお店（販売店）を調べてみました。
- 100均(ダイソー、セリア、キャンドゥ)
- ニトリ
- ドンキホーテ（ドンキ）
- ホームセンター（カインズなど）
- スリーコインズ（スリコ）
- スーパー（イオンなど）
- 家電量販店（ヨドバシなど）
- その他実店舗（東急ハンズなど）
- 通販(Amazon、楽天市場など)
それでは、一つずつ見ていきましょう！
バランスディスク(バランスクッション)は100均(ダイソー・セリア・キャンドゥ)で売ってる?
バランスディスク(バランスクッション)は100均（百均）で買えるのでしょうか？
ダイソー、セリア、キャンドゥを調べてみました。 ↓↓
ダイソーでは、バランスディスクという名前の商品はないようです。
しかし、550円で「バランスボード」が売ってるようです。
さいきんこれ(ダイソーのバランスボード)を買ったのだけど、10秒倒れないようにするのが限界、バランス感覚と体幹筋どんだけないの…😢
— えみー (@emleche) June 24, 2023
これに乗りながらお仕事できる人も普通にいるらしい がんばりたい
プランクをもっとした方がいいのかな… pic.twitter.com/42DucBgEPg
乗ってるだけのながらトレーニングで体幹が鍛えられます。
手軽に試せるのが嬉しいですね！
セリアでは、バランスディスクは売っていないようです。
セリアでは、ストレッチチューブやヨガマットなどトレーニンググッズはいくつか売ってるようなので、バランスディスクも買えるようになったら嬉しいですね！
キャンドゥでは、バランスディスクは売ってないようです。
キャンドクでは、筋膜ローラーやエクササイズバンドなどのフィットネスグッズはいくつか売ってるようなので、バランスディスクも手に入るように期待しています。
100均だと、販売情報が見つかったのはダイソーだけでした。
バランスディスクを100均（百均）で買いたい！という方はお近くのダイソーを探してみてください♪
バランスディスク(バランスクッション)はニトリで売ってる?
ニトリでは、「バランスクッション」が売ってるようです。
1000円以下で買えるのでコスパ抜群で、座るだけで腹筋や体幹が鍛えられるのは嬉しいですね！
同じくすみカラーのヨガマットや、空気入れなども一緒に購入できますよ♪
ちなみに、ニトリのバランスクッションは以下の通販でも買えますよ↓
↑サイト名クリックで商品ページに飛びます
気になる方は是非チェックしてみてください♪
バランスディスク(バランスクッション)はドンキホーテ（ドンキ）で売ってる?
ドンキホーテ（ドンキ）では、ボードタイプのバランスディスク(バランスボード)が売ってるようです。
健康診断で体重増えてから
— 佐東 (@aruvanaf7) September 23, 2021
ドンキで売ってたバランスボード買ってみた
思ったより楽しいぞ pic.twitter.com/pUQRANXVNH
しかし、ドンキホーテ（ドンキ）で見当たらなかった…という声も見かけましたので、店舗によるのかもしれません。
お近くのドンキを確認してみてくださいね。
バランスディスク(バランスクッション)はカインズなどのホームセンターで売ってる?
以下のホームセンターでは、バランスクッションが売ってるようです。 ↓↓
- カインズ
- ビバホーム
- ナフコ
- コメリ
- DCM
バランスディスク(バランスクッション)はスリーコインズ（スリコ）に売ってる?
スリーコインズ（スリコ）では、「ツイストスピンボード」という商品が売ってるようです。
ツイストスピンボードめっちゃ楽しい🎶😺🎶
— 棚から牡丹餅 (@suzukitatsuhisa) May 29, 2023
場所取らへんしクルクルスムーズに回転する💫
３３０円なん凄い👍✨
バランスボール以前から気になってたけど
まん丸やから転げてぶつけて怪我しそうで手出されへんかったけど
今回のはドーナツ型で安定してて転げる心配ないから購入☆彡#3COINS #スリコ pic.twitter.com/6O8CshJyOM
コンパクトサイズで、立って座って体を動かすだけでウエストを引き締めることができるそう。
330円で買えるのは驚きですね！
スリーコインズ（スリコ）では、筋膜ローラーやヨガマットなどエクササイズグッズもかなり充実しています♪
バランスディスクは(バランスクッションはイオンなどのスーパーに売ってる?
バランスディスクは(バランスクッションはスーパーでも売ってる?
イオンや、イトーヨーカドー、西友などのスーパーを調べてみましたが、残念ながらバランスディスクは売ってないようです。
スーパーでも気軽にバランスディスクが買えるようになったら嬉しいですね。
バランスディスクは(バランスクッションはヨドバシ等の家電量販店に売ってる?
以下の家電量販店で、バランスディスク(バランスクッション)は売ってるようです。
- ヨドバシ
- ビックカメラ
- ヤマダ電機
- エディオン
- ケーズデンキ
家電量販店では、色々なバランスディスクが売ってるようです！
スクエア型のものや、足ツボマット付きのものなど種類豊富なので、お気に入りのバランスディスクが見つけられそうですね。
その他にバランスディスクが売ってる場所(取扱店)は? どこで買える?
その他にも以下のお店（取扱店）でバランスディスクが売ってるようです。 ↓↓
- 東急ハンズ
- ロフト
- ヒマラヤ
- デポ
- ゼビオ
東急ハンズでは、ポンプ付きのバランスディスクが売ってるようです。
また、骨盤矯正ができるバランスクッションも取り扱いがあるようでした！
スポーツデポでは、少し小さめのバランスディスクが2個セットで売ってるようです。
スポーツデポで売ってたディゴラ（アルペンブランド？）のバランスディスク。
— Dust1234 (@Dust12341) November 7, 2022
よく見るバランスディスクとは形が違うけど、腕立てで使用しても中々いい感じ（な気がするw） pic.twitter.com/EfSBi8XAAE
両足で乗って体幹を鍛える運動だけではなく、プッシュアップやスクワットなどのエクササイズと組み合わせて使用することもできるそうですよ。
バランスディスクを買うなら通販がおすすめ!Amazonや楽天市場など
バランスディスクは、ニトリや家電量販店、ホームセンター、スポーツショップなどで買えることがわかりました。
また、バランスディスクは通販サイトでも買えます！
- Amazon(アマゾン)
- 楽天市場
- ヤフーショッピング（Yahooショッピング）など
通販だとデザインやカラーも豊富で、サイズの種類も多いので、自分にぴったりのバランスディスクが見つけられると思います♪
また、口コミ（レビュー）を見ることができたり、ポイントが貯まったりとお得に買えるのも嬉しいですね！
ここからは、通販サイトで買える人気・おすすめのバランスディスクをご紹介します☆
Amazon(アマゾン)で買える人気・おすすめのバランスディスクはこちら!
【Tumaz】バランスディスク バランスクッション
ポチップ
↑サイト名クリックで商品ページに飛びます
こちらは、2タイプの面があるバランスディスクです。
12色展開で、お好きなカラーを選べます。
指圧効果やバランストレーニングのために、サイドを自分で好きな面に選択できます。
ポンプが付いているので、使用方法に応じて空気量を調節できるのが嬉しいですね。
体幹を鍛えてバランス感覚を向上させるだけではなく、筋肉強化や、集中力の維持、良い姿勢の保持、犬のトレーニングにも使用できますよ。
Black Mountain 製品 エクササイズ バランス安定ディスク ハンドポンプ付き
ポチップ
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こちらは、ポンプ付きのバランス安定ディスクです。
イエロー、グリーン、パープル、ピンク、ブラック、レッドの6色展開になっています。
13インチの直径が安定とバランスがとりやすく、様々なエクササイズに使用できるのが魅力です！
楽天市場で買える人気・おすすめのバランスディスクはこちら!
【2個セット】 選べるカラー バランスクッション エクササイズ 【 バランスディスク バランス クッション
ポチップ
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こちらは、コンパクトなバランスクッション2個セットです。
8色展開になっていて、お好みのカラーを選べます♪
座るだけでなく使い方次第で、骨盤矯正、ストレッチ、ウエスト引き締め、バランス力アップ、美脚効果など全身トレーニングが簡単にできます。
コンパクトサイズなので置き場所にも困りません。
バランスボール バランスディスク バランスクッション バランス運動 エクササイズクッション ポンプ付き
ポチップ
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カラーは9色展開です。
こちらは、表面に凹凸の突起があり足ツボマッサージもできるバランスクッションです。
オフィスチェアでも乗るだけで日頃使わない筋肉を活性化させて、バランス良く体全体の筋肉を引き締められるので、激しい運動が苦手な方や運動時間がなかなか取れない方にオススメです！
空気入れで簡単に暑さを調節でき、自分のレベルに合ったトレーニングやエクササイズができます。
薄型なので、場所を取らずに収納可能なのも嬉しいですね。
バランスディスクについてのよくある質問【Q＆A】
- バランスディスクの代わりになるものは？
- バランスディスクは、バランスを改善したり、コアトレーニングや姿勢の改善に役立つフィットネスツールです。
同じようなトレーニング効果が期待できる代わりのアイテムは『ヨガボール』『平坦なクッション』『バランスボード』があります。
- バランスディスクの効果は何ですか？
- バランスディスクは、バランスとコアトレーニングに効果的なツールです。
バランスディスクは主に以下のような効果が期待できるようです↓
・バランスの向上
・コアトレーニング
・姿勢の改善
・筋力の増加
・運動の多様性
- バランスディスク(バランスクッション)を買うならどこがおすすめ？
- バランスディスクは実店舗でも買うことができますが、個人的には通販が種類が多くおすすめです。
Amazonや楽天市場などの通販サイトでは、デザインやサイズの種類も豊富で、価格が安いものも多数ありますよ。
ポチップ
まとめ
今回は、バランスディスクがどこで売ってるのか？ どこで買えるのか？
100均(ダイソー、セリア、キャンドゥ)、ニトリやドンキホーテ、ホームセンターやスリーコインズ、スーパーや家電量販店等…売ってる場所(販売店)を調べてみました。
また、通販(Amazon、楽天市場など)で買える人気・おすすめのバランスディスクもご紹介しましたが、いかがでしょうか？
自宅で簡単に体幹が鍛えられて姿勢矯正もできるのは嬉しいですね。
バランスディスクで楽しく運動不足を解消していきましょう！
最後までご覧いただきありがとうございました♪
☆今回ご紹介したバランスディスクはこちら↓
ポチップ
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