芸能人の間でハマっている酵素玄米をご存知でしょうか？
木村拓哉さんは「風邪を引きにくくなり、吹き出物が出にくくなった」と語り、吉瀬美智子さんは酵素玄米でダイエットに成功されたそう。
石原さとみさんや、ローラさんなど、多くの芸能人が酵素玄米を食べているとされています。
今日のヘルシーランチ
— 吉瀬美智子 (@kagayakurecipe) April 11, 2020
酵素玄米
しじみ汁
鮭
梅干し pic.twitter.com/chINDVaiKb
酵素玄米とは、玄米を小豆・塩と一緒に炊き、3日程度寝かせたもののことで、『寝かせ玄米』とも呼ばれています。
数日寝かせた玄米は酵素の働きが活性化され、通常の玄米よりも栄養価がアップするとのこと。
モチモチとした食感になり、優しい甘みで食べやすくなるんだそうです。
酵素玄米を食べることで、以下のような効果が期待できると言われています。
- 血糖値を安定させる
- 血液をサラサラにする
- むくみを改善する
- 腸内環境を改善する
- 精神を安定させる
体だけでなく心にも良い影響があるとされる酵素玄米。
自分で作ると手間がかかる印象がありますが、最近ではレトルトなど手軽にとれるパックタイプの酵素玄米が販売されています。
この記事では、レトルトの酵素玄米をゲットしたい方のために、話題の酵素玄米がどこで売ってるのか？ どこで買えるのか？
イオンなどのスーパー、コンビニやドラッグストア（薬局）、楽天市場やAmazonなど…売ってる場所（販売店）を調査しました。
また、人気・おすすめの酵素玄米や口コミ（レビュー）もご紹介いたします。
ぜひ最後までご覧くださいね。
みなさんの参考になれば嬉しいです ♪♪
酵素玄米はどこで売ってる？販売店は？
今回は以下の店舗を調べてみました。
- イオンなどのスーパー
- コンビニ（セブン・ファミマ・ローソン）
- ドラッグストア(薬局)
- 楽天市場
- Amazon（アマゾン）
- ヤフーショッピング（Yahooショッピング）
では、順番に見ていきましょう。
酵素玄米はスーパー(市販)で売ってる？
スーパーでは、イオンで「寝かせ玄米 小豆ブレンド（株式会社結わえる）」の酵素玄米レトルトパックが販売されているようです。
他のスーパーでは酵素玄米の販売は確認できませんでした。
しかし、普通の玄米や発芽玄米のレトルトパックは販売されています。
- 玄米ごはん（越後製菓）
- 玄米ご飯(東洋水産)
- 発芽玄米ごはん(サトウ食品) など
筆者の自宅近くのスーパーでは酵素玄米は置いてなかったですが、発芽玄米ごはんのレトルトパックは売っていました。
近くにイオンがある方はぜひ探してみてください。
酵素玄米はコンビニ(セブン・ファミマ・ローソンなど)に売ってる？
コンビニでは、セブンイレブンやナチュラルローソンで「寝かせ玄米 小豆ブレンド（株式会社結わえる）」が買えるようです。
他のコンビニでは酵素玄米の販売は無いようですが、玄米や発芽玄米のレトルトパックが買えます。
- ファンケル →「玄米とスーパー大麦ごはん」
- ローソン →「ファンケル発芽玄米ごはん」
いずれも全国の店舗で販売されています。
酵素玄米はドラッグストア(薬局)に売ってる？
店舗によりますが、ココカラファインで「寝かせ玄米 小豆ブレンド（株式会社結わえる）」のレトルトパックが売ってるようです！
˗ˋˏ イベント情報 ˎˊ˗
— 株式会社ココカラファイン (@cocokarafineInc) February 26, 2021
レンジでチン！でもっちもちの玄米が食べられる♪「 #寝かせ玄米® 」が、【 #ココカラファイン東京新宿三丁目店 】のD2Cコーナーに初登場🙌✨2/27（土）14時～16時まで、イベント実施します(=ﾟωﾟ)ﾉ
お立ち寄りの際はぜひご体験ください🍀#ココカラファイン pic.twitter.com/wGpYBoYpDX
ドラッグストア（薬局）での酵素玄米の取り扱いは少なく、普通の玄米や発芽玄米のレトルトパックは販売されているようです。
酵素玄米は楽天市場(通販)で売ってる？
大手通販サイト・楽天市場では酵素玄米が売っています！
色んな種類の酵素玄米が販売されていますが、その中でおすすめの3つをご紹介します。
・酵素玄米専門店の和日庵
↑商品名クリックで商品ページに飛びます
こちらは特製の圧力鍋でじっくり炊き上げ、4日間寝かせた酵素玄米です。
もっちりとした食感が楽しめ、無農薬とのことなので安心ですね。
レンジで2分温めたらすぐに食べられます。1パック90g、20個入りです。
・3日間寝かせ発芽発酵玄米ごはん
↑商品名クリックで商品ページに飛びます
こちらは食材にこだわり、大分産の玄米と北海道産の小豆で炊き上げられた酵素玄米です。
3日間寝かせた酵素玄米は水分を含んでモチモチの食感だそう！
1パック125g、30個入りです。
酵素玄米はAmazon（アマゾン）で売ってる？
Amazon（アマゾン）でも酵素玄米は売ってるようです！
・春日屋 3日寝かせ酵素玄米ごはん
↑商品名クリックで商品ページに飛びます
大分県産の玄米を使用した無農薬とされる酵素玄米です。
手作業でかき混ぜ、ムラ無く3日間熟成させているので、モチモチ感と美味しさはお墨付きだとか！
お試ししやすい1パック125g、4個入りです。
・万田発酵 もちもち寝かせ玄米ごはん
↑商品名クリックで商品ページに飛びます
こちらは、寝かせ玄米ごはんの先駆け「株式会社結わえる」と「万田発酵」とのコラボ商品！
独自製法で炊き上げています。1パック180g、12個入りです。
酵素玄米はヤフーショッピング(Yahooショッピング)でも買える？
ヤフーショッピング（Yahooショッピング）でも春日屋の酵素玄米が買えます！
・春日屋 3日間寝かせ発芽酵素玄米ごはん
ポチップ
↑サイト名クリックで商品ページに飛びます
こちらは、玄米を酵素の働きで発芽させ、小豆と塩と一緒に炊き上げて3日熟成させたという酵素玄米です。
レンジで温めるだけでモチモチの発芽酵素玄米が食べられます。1パック125g、18個入りです。
酵素玄米の口コミ（レビュー）は？
ここで、酵素玄米の口コミ（レビュー）を見てみましょう。
小分けタイプだから、一人暮らしでもレンチンしてすぐに食べられるので便利です。
赤飯に近い味で、噛めば噛むほど甘みが出てきて美味しいです。
続けて食べたら便通が良くなって、体重が減ってきました。
レンジで温めるだけの手軽さが良く、腹持ちがいいという声が多かったです。
冷凍とは思えないモチモチした食感も高評価でした。
ダイエット効果が出たという声もあるので、筆者も食べてみたいと思います。
まとめ
今回は、【酵素玄米がどこで売ってるのか？】 どこで買えるのか？
イオンなどのスーパー、コンビニやドラッグストア（薬局）、楽天市場やAmazonなど…売ってる場所（販売店）を調査しました。
また、人気・おすすめの酵素玄米や口コミ（レビュー）もご紹介いたしましたが、いかがでしたでしょうか？
酵素玄米の販売店はこちらです。 ↓↓
- スーパーではイオン
- コンビニではセブン、ナチュラルローソン
- 薬局（ドラッグストア）はココカラファイン
- 楽天市場
- Amazon（アマゾン）
- ヤフーショッピング（Yahooショッピング）
酵素玄米で、健康的な体を手に入れましょう。
最後までご覧いただきありがとうございました♡
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